莲子粥配料表大全_莲子粥配料表大全摆摊

果然太香的东西就不能带到办公室,一下就分完了!配料表也很干净,没有添加剂,只有杏仁,百合,山药,莲子,银耳,藕粉。低卡,减脂又养生,美颜对皮肤也好,平时可以当小零嘴来解解馋,吃到根本停不等会说。 也可以煲汤煮粥,对身体很好。4、宅猫日记岩烧芝士脆饼干这个饼干我安利给了身边很多好友,都说好好吃,喜欢奶香咸味的姐妹闭眼入!撕开包等会说。

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一女子回娘家,晒亲妈做的午饭火了,网友羡慕:家里有矿!吃不起【土鸡汤】秋天是滋补的最佳季节,而鸡肉高蛋白、低脂肪,营养好吃易吸收,用它炖汤既能补充营养,又能缓解秋燥, 秋天进补吃它最合适不过了。选用了走地鸡肉质更为鲜嫩, 将整个鸡块放入沸水中,焯水去除血水和杂质,再放入炖锅中,加入了姜片、莲子、红枣、芡实等配料, 再一次性加入后面会介绍。

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夏天就要多喝这汤,健脾养心,做法简单,吃货们别错过了猪心汤详细比例做法主料:猪心450克、排骨100克。配料:蜜枣20克、去芯莲子20克、去核红枣15克、麦冬15克、桂圆肉10克、干百合10克、生姜片10克、沙参5克、枸杞5克、食盐3克。详细做法: 1、把猪心刨开,去掉淤血,放入盆中,把排骨也放入盆中,加入适量面粉和清水揉搓几分钟说完了。

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