番茄胡萝卜粥家常做法
春节团圆饭,推荐这九道菜,荤素搭配好吃不腻,健康迎新春一、胡萝卜玉米排骨汤准备食材：排骨，胡萝卜，番茄，玉米，葱花，姜片。做法步骤： 1、排骨剁成小块，清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入料酒、姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来，清洗干净浮沫，沥干水分备用。2、胡萝卜削掉外皮，清洗干净切成滚刀块。玉米清洗干净，沥干水分还有呢？
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胃不舒服,建议常吃8样养胃菜,好吃易做又营养,还促消化防胀气胃有自我修复功能，可是经常出现胃胀，消化不良，还是会给工作和生活带来影响，胃不舒服的人，建议常吃这8种养胃菜，好吃易做又营养，还促消化防胀气。一、白萝卜推荐食谱：番茄萝卜牛肉汤只用放盐的汤，太好喝了！做法简单好吃又有营养。食材：生姜5-6片、洋葱半个、胡萝卜1根、番茄是什么。
新疆炮肉、黑金一口酥豆腐、姜辣凤爪制作方法分享新疆炮肉特色： 此道美食营养丰富，味道极为鲜美。口味：咸鲜味工艺：软溜材料： 主料： 羊肉(瘦)150克。辅料： 番茄25克，青椒25克，粉丝40克，胡萝卜25克，洋葱(白皮)25克。调料： 姜5克，鸡蛋清30克，淀粉(豌豆)5克，料酒15克，味精3克，盐3克，香油10克，花生油50克。做法： 1、将西红柿、柿椒、..
胃不适?试试这8款养胃菜肴,美味营养又助消化!白萝卜推荐食谱：番茄萝卜牛肉汤仅仅放盐调味的汤，味道却十分美妙！做法简单，营养又丰富。食材：生姜5 - 6片、洋葱半个、胡萝卜1根、番茄2个、圆萝卜1个、牛腩做法： 1. 烧一锅水，水开后放入姜片、洋葱、胡萝卜以及白萝卜。2. 水再次烧开时放入牛肉，接着放入番茄，加入适量盐调味好了吧！
“喉咙有痰”最怕它,隔三岔五吃1次,化痰祛湿,利肠胃清热润肺今天分享几种荸荠的做法，清爽不油腻，营养又美味，可以随意选择。食材：菠萝、马蹄、黄瓜、胡萝卜、白砂糖、番茄酱、生抽、醋、盐、淀粉、.. 马蹄和胡萝卜洗净后切碎。锅中加水煮滚，加入大米、猪展肉和马蹄。煮至米软烂，取出猪展肉切碎后与胡萝卜一起放入粥中，再煮五分钟加盐即好了吧！
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炖牛肉美味秘诀:大厨亲授3种绝妙做法!红烧牛肉土豆(独家秘制) 食材： 稍带点肥肉的牛肉两人量、土豆1个、洋葱半个、西红柿(大的)1个、胡萝卜1条、八角两小块、干辣椒两小只、葱、姜、蒜做法： 将牛肉洗净，切成块状，倒入料酒、生抽、老抽腌制十分钟左右。分别把胡萝卜、土豆去皮切块，西红柿切块、洋葱切成条状。再还有呢？
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美食推荐:新疆炮肉、黑金一口酥豆腐、姜辣凤爪制作方法新疆炮肉特色： 营养丰富，味道鲜美。口味：咸鲜味工艺：软溜材料： 主料： 羊肉(瘦)150克。辅料： 番茄25克，青椒25克，粉丝40克，胡萝卜25克，洋葱(白皮)25克。调料： 姜5克，鸡蛋清30克，淀粉(豌豆)5克，料酒15克，味精3克，盐3克，香油10克，花生油50克。做法： 1、把西红柿、柿椒、胡萝卜、洋葱说完了。
寒冬必备!8款暖心炖汤食谱,既营养又美味,全家老少皆宜番茄土豆牛肉汤准备食材：番茄，土豆，胡萝卜，牛肉，姜片。做法步骤： 1、将牛肉清洗干净后切成小块，用生抽、淀粉和食用油腌制二十分钟。同时，将番茄削皮切块，土豆去皮切滚刀块。2、锅中加油热后，先炒牛肉至变色盛出；再利用底油翻炒番茄至出汁，接着加入土豆和胡萝卜继续翻炒均匀还有呢？
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进入冬天,八道暖身炖汤安排起来,营养好喝又御寒,大人小孩爱喝番茄土豆牛肉汤准备食材：番茄，土豆，胡萝卜，牛肉，姜片。做法步骤： 1、牛肉清洗干净切成小块，加入生抽、淀粉、食用油，抓拌均匀腌制二十分钟。番茄削掉外皮，洗净后切成小块。土豆去皮，洗净后切成滚刀块。2、起锅烧油，油热后放入牛肉翻炒一会儿，炒至变色后盛出备用。锅中底油，放后面会介绍。
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美食教程:草鱼西红柿卷、排骨西红柿焖饭、避风塘脆炸素鲍鱼草鱼西红柿卷食材： 草鱼1 条、西红柿1 个、胡萝卜1 根、葱姜适量、盐适量、料酒适量、蒸鱼豉油适量、淀粉适量、食用油适量做法： 草鱼处理干净，切成薄片，用盐、料酒和淀粉腌制10 分钟。西红柿和胡萝卜去皮切成细条。取一片鱼片，放上西红柿条和胡萝卜条，卷起来。蒸锅加水是什么。
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