身体水分占比数据来源
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天气越来越热,医生叮嘱高血压患者:5事要注意,别拿身体开玩笑也悄然间给我们的身体健康带来了不小的挑战,尤其是对于那些患有高血压的朋友而言,更是需要格外留意。据国家心血管健康数据显示,夏季是高血压并发症的高发季节之一,高温环境下,人体为散热会增加皮肤血流量,导致心脏和大脑的血液供应相对减少,加之出汗增多,体内水分和电解质小发猫。
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长期吹空调和使用风扇,对身体健康好吗?医生提醒:这些人需注意真的对我们的身体健康毫无影响吗?根据最近的一项统计数据,超过70%的都市人群在夏季每天都会使用空调或风扇超过8小时,这其中隐藏的健康问题不容忽视。空调在制冷的同时,也会抽取室内的水分,长时间在空调环境下,容易导致皮肤干燥、喉咙不适,甚至引发“空调病”。空调病的症小发猫。
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入秋后养肺是关键,常吃这3物润肺降燥,咳嗽不再找上门!人体内的水分容易流失,特别是肺脏,作为与外界直接相通的器官,更容易受到干燥空气的影响,导致功能下降,免疫力下降。因此,入秋后养肺变得尤为重要。你知道吗?秋季是呼吸系统疾病的高发季节。据相关数据显示,每年秋季,因呼吸道问题就诊的患者数量较其他季节高出约30%。这主要等我继续说。
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