怎么才能有效的测量体质率
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中国职工体质检测万里行再次走进新疆中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者郭剑)9月28日，全国公益性项目“中国职工体质检测万里行”(以下简称“万里行”)活动在新疆库尔勒拉开帷幕。这项由国家体育总局群体司指导的活动，旨在为当地职工送去健康关怀，提供科学健身服务。过去一年，“万里行”活动走过全国14站好了吧！
4种方法判断体内是否有热!嘴巴脱皮,牙痛,口臭是胃中有火如何识别体内是否存在过热现象？以下是四种简单方法，帮助您判断自己是否属于"热性体质"。当体内阳气过旺，环境趋向过热时，"热"就会累积，形成"火"。热"与"湿"结合，可能形成湿热体质。如何自我检测？体内过热的人通常对冷的偏好大于热。常见症状包括喉咙痛、口腔溃疡、眼睛干涩等我继续说。
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健康多壹点丨爱国卫生月:关注自身体重,争做健康达人!今年4月是第36个爱国卫生月，主题是“健康城镇健康体重”。德州市疾病预防控制中心提示，关注自身体重，争做健康达人！如何维持健康体重呢？1、定期测量体质指数(BMI)。体质指数是判断人体胖瘦的常用指标，其计算公式为体重除以身高的平方。BMI=体重(kg)/【身高(m)】²。指数小等会说。
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