无花果的功效和作用糖尿病能吃吗
中新真探:无花果非常甜,糖尿病患者一点都不能吃?中新网8月1日电糖尿病患者不能吃无花果吗？无花果富含多种营养成分，包括膳食纤维、维生素及矿物质等。无花果确实口感很甜，不过对糖尿病人来说，最应当注意的是避免血糖水平剧烈波动，口味甜不甜只能作为参考因素。新鲜的无花果升糖指数只能算中等，适量食用是可以的。来源：@小发猫。
无花果非常甜,糖尿病患者一点都不能吃?
大家都在关注!无花果干尽量少吃,背后原因你知道吗?Q2:哪些人群要特别注意少吃无花果干？ 糖尿病患者要谨慎食用，无花果干的高糖特性会对他们的血糖产生较大影响。肥胖人群也需注意，本身就需控制热量摄入，而无花果干热量较高，吃多易使热量超标，加重肥胖。肠胃功能较弱的人，如老年人、儿童以及患有胃肠道疾病的人，过量食用可能是什么。
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