练八块腹肌三个动作
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杭州一50岁卖鱼大叔身材管理堪比明星,利用中午休息,练出8块腹肌!汉尼拔等高难度动作，还练出了8块腹肌。对于自己的成就，周叔也感到有些不可思议。周叔的故事迅速引发了网友的热议，有人感叹他的肌肉线条比健身房练出的还要真实，认为他身材管理的自律性堪比甚至超过了一些明星。还有人调侃说，有些新生代明星连个人都抱不起来，而周叔这样的等我继续说。
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谢霆锋为新片提前训练,露八块腹肌荷尔蒙气息爆棚6月19日，英皇娱乐的一则动态在粉丝间引起了不小的骚动。原来是他们晒出了谢霆锋在健身房挥汗如雨的照片，那标准的八块腹肌，犹如对称的艺术品，让人惊叹不已。看来，为了新电影《海关战线》谢霆锋可是下了真功夫！ 说到这部电影，那可是谢霆锋不仅主演还亲自担任动作指导的大作还有呢？
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第两千一百零二章 贞操啊!虽然哥们偶尔会有点女性化的动作，但是哥们可是正儿八经的爷们啊，难道你见过一个女人有八块腹肌？ 不得不说，赵铁柱觉得眼前这女人真的是…太缺心眼了。赵铁柱觉得真的不能忍啊，而眼下自己装的是昏迷，要是这会儿醒过来，那未免有点太那啥了，明眼人一下就能猜到自己是装晕。“..
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