肠胃炎吃什么食物好消化易吸收
肠胃炎吃什么食物?每次肠胃炎发作时都只能吃馒头或米饭、喝白粥觉得好无趣吗？上吐下泻时医生总是千叮咛万交代要“吃得清淡”，事实上你还有其他选择。营养专家贴心分享给肠胃炎、拉肚子网友们“4大饮食方针”，有可止泻的水果、水煮清汤类、好消化及少粗纤维的食物可食用，增添饮食乐趣，病才还有呢？
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生吃食物养胃促消化,熟食可杀菌护肠胃!日常食用助防病,远离感冒肠胃炎只需腌制入味即可食用。腌制好的藠头不仅能刺激食欲、帮助消化，还因其含有的大蒜素具有杀菌消炎的功效，对于预防夏季常见的肠胃炎有着显著的效果。藠头被誉为“菜中灵芝”，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养素，对于增强体质、提升免疫力都有着重要的作用。在中医理论中，藠是什么。
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消食健胃片是一种常见的中成药缓解胃部不适和消化不良症状。它采用了多种中草药的配方，具有较好的疗效，并且安全可靠。消食健胃片的主要成分包括苦参、白花蛇舌草、山楂、厚朴等草药，这些草药都有助于促进消化液分泌和胃肠蠕动，从而提高食物的消化和吸收能力。同时，消食健胃片还具有一定的抗炎和抗菌作等我继续说。
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