正宗小米排骨的做法窍门
营养师妈妈的一周晚餐计划:不重样美食,健康又美味【红烧土豆排骨+蘑菇牛肉汤+南瓜豌豆米饭+清炒花生苗】【南瓜小米羹+清炒嫩南瓜+红椒肉丝+小番茄葡萄】【番茄土豆炖牛腩+椰子水*清炒丝瓜尖+海苔拌饭】【排骨蔬菜+蜜枣排骨汤+清炒丝瓜汤+雪梨清枣】【萝卜牛腩汤+香煎杏鲍菇+蔬菜厚蛋烧+三色米饭+猕猴桃】每天做饭后面会介绍。
电饭锅焖排骨By 小米粥好了用料排骨2根姜少量生抽少量花生油少量盐少量小葱白一小把蚝油少量料酒少量做法步骤1、清水洗净排骨2、用厨房纸吸干水分3、姜切丝，葱白切末，少许盐、油、料酒、生抽、蚝油拌匀腌制。4、腌制1-2小时5、放电饭锅按煲汤键，不用放水，中途翻搅1-2次，用时大约1是什么。
排骨焖土豆因为咳嗽，医生劝诫说鱼虾不能吃，牛羊不能吃，鸡蛋也少吃，emo,只能吃猪肉或排骨了？By 子羽5577用料猪排骨400g小土豆5个葱2根小米椒2个油少许盐少许老抽3ml生抽5ml做法步骤1、葱和小米椒切碎2、新鲜排骨洗净，放盖面水用高压锅煮熟，上汽后大概煮六分钟即可3、煮排骨的同好了吧！
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孔雀开屏拼盘多种熟肉食醮豪吉麻辣川香汁好吃至极一一美哉香哉！By 瑞雪兆丰年ߒ�ߒ�用料豪吉麻辣川香汁3勺豪吉鸡精少许香油1勺生抽1勺黄瓜1段火腿1段卤肘多片熟中翅几块熟排骨多块熟虾多只小米椒3个菜心叶适量做法步骤1、准备食材2、把蔬菜清洗干净，加盐水泡10分钟。3、用等我继续说。
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糖醋鹌鹑By 吴妈厨房用料鹌鹑5只葱2根姜1小块太太乐宴会料酒1勺太太乐糖醋排骨调料包1包八角1个小米椒1个食用油2勺做法步骤1、准备好食材，清洗鹌鹑，去除内脏和杂毛，确保食材干净。2、将鹌鹑放入锅中，加入适量清水，加入太太乐宴会料酒去腥。3、煮开后撇去浮沫，确保汤清肉嫩。..
花椒鸡翅By 小猪的一日三餐用料鸡翅6-8个青辣椒一把生抽2勺老抽1勺姜片1-2片排骨酱1勺蚝油1勺色拉油1勺白糖半勺小米椒2个蒜1瓣做法步骤1、所有食材准备好2、鸡翅对半切开，2勺生抽，1勺老抽，1勺蚝油，1勺排骨酱，半勺白糖，葱姜适量，1勺色拉油搅拌均匀，腌制半小时3、鸡翅放入空气说完了。
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