鱼的做法大全家常清炖鱼_鱼的做法大全家常草鱼
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鸡汁古言鱼这个鱼在我们这边叫古言鱼(音译),你们那边叫啥呢？这个鱼清炖特别好吃，唯一的缺点就是刺多。By 若水寒_小韩用料古言鱼10条五花肉30克葱姜适量太太乐鸡汁适量太太乐料酒适量做法步骤1、锅中放油下五花肉炒变色2、加入葱姜爆香3、加开水煮开4、这就是古言鱼5、倒入锅中，后面会介绍。
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六款秋冬必备养生汤,温暖你的身心今天为大家推荐六款家常的营养汤品，既能暖身养胃，又非常美味。鲫鱼豆腐汤所需材料：鲫鱼1条、豆腐1块昂公鱼豆腐汤(黄骨鱼) 所需材料：昂公鱼3条、豆腐1块冬瓜花蛤汤所需材料：冬瓜、花蛤清炖羊排所需材料：羊排、葱、姜、白芷、橘皮、红干椒、花椒莲藕排骨汤所需材料：排骨小发猫。
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年纪大了要舍得吃!这3种肉比牛肉强,高蛋白易消化,越吃越健康随着年龄的增长，选择适宜的食物对维持身体健康至关重要。有些肉类不仅富含高质量蛋白质，还易于消化吸收，对中老年人特别友好。接下来，我要教你三种营养丰富的肉类，及其经典做法：红烧乳鸽、清炖鸭汤、红烧石斑鱼，让您的餐桌既美味又健康。 1.红烧乳鸽 营养价值： 乳鸽肉质说完了。
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