怎么煮玉米粥好吃又甜_怎么煮玉米粥好吃
过年在家自制6款甜品,不要烤箱,巨巨巨好吃,颜值高做法简单!准备图片中的甜玉米，一定是要甜玉米才好吃！2、把玉米用擦丝或者擦泥的工具擦成玉米糊；用大约500ML的清水把工具冲洗一下；3、再用密的纱布把玉米汁过滤一遍；玉米渣可以留着煎饼吃！4、把过滤的玉米汁倒在奶锅里，加入白糖和白凉粉搅匀；5、煮开之后继续煮1-2分钟关火，中间要时等会说。
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煮玉米的正确吃法,吃不对营养流失一多半!玉米营养丰富，是米面等主食最佳替代食物之一，玉米及其加工产品现如今也走上了越来越多家庭的餐桌，怎么吃营养流失少呢？ 从营养保存程度来说，蒸玉米几乎不流失，煮玉米次之，随后依次是烤玉米、玉米糊、玉米面发糕等等，可见蒸煮玉米是最好的吃法。但需要提醒的是，吃蒸煮玉米时是什么。
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糖尿病患者能否享用玉米粥?揭秘其利弊考虑到玉米粥中的糖分和脂肪含量都不高，患有心脑血管疾病的患者也可适量饮用。但肠胃功能较差的人群应少饮玉米粥，以免加重肠胃不适。糖尿病患者的饮食与健康人群存在差异，必须倍加留意。关于具体饮食如何安排才能保障健康，请遵循以下原则： 二、糖尿病饮食护理，快学起来许还有呢？
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