为什么半夜醒了再睡容易做梦
5种晚餐是“睡眠杀手”,吃一顿毁一整晚睡眠!睡不好、爱做梦的人千万...多少人夜里辗转难眠、夜半醒来，甚至睁眼到天明。图源：壹图网睡眠质量差，原因有很多。有的是压力大，有的是作息混乱，还有的是疾病的影响。但很多人没想到的是，一些食物也可能是“偷走”睡眠的元凶…… 吃这5种晚餐难怪你睡不好、爱做梦1. 油腻、难消化的等会说。
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中老年人失眠与肝肺失调有关?脚露被子外竟能助眠!中老年人的睡眠困扰许多中老年朋友可能会发出这样的感慨：“哎呀，怎么又半夜醒了！”特别是对于刚步入耳顺之年的人群来说更是常见。数据还有呢？ 这解释了为什么老年人更容易早醒且难以再次入睡。再加上白天感到疲倦但在夜晚却异常清醒的情况发生，使得晚上顺利进入梦乡变得更加困难还有呢？
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福建女子半夜醒来把男友揍了一顿,男友不知所措,背后原因吵翻了在福建福州，一名女子半夜做梦醒来把男友揍了一顿，男友一脸懵不知所措。背后的原因众人吵翻了的这一事件在网络上快速传播，引发了众多网友的热议。事情是这样的：女子和男友本来在床上睡觉，但是女子做梦梦到男友出轨了前女友，这让他非常的生气，于是就立马坐起来，朝着睡在旁边后面会介绍。
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