黑胡椒汁热量_黑胡椒汁热量高不高
白菜炖粉条白菜作为秋冬季节的时令蔬菜,营养丰富,适用人群广泛。水分含量达95%,热量低,还含有膳食纤维,具有养颜护肤、补钙、润肠通便、消脂减肥等功效By 晓筱家用料白菜适量粉条适量生抽2勺蚝油1勺盐适量克黑胡椒粉适量克做法步骤1、准备食材如图,粉条提前用开水泡软备用2、起锅好了吧!
烤南瓜沙拉秋日南瓜盛宴-烤南瓜沙拉,上次的南瓜还没有吃完,那就再做个低热量的烤南瓜沙拉吧,烤一烤、拌一拌就美味十足,搭配蜂蜜芥末酱真的味道绝了,一定要试试啊。By 小糖果?用料老南瓜1个水果玉米粒100g蜂蜜芥末酱一勺黑胡椒粉少许橄榄油一勺做法步骤1、南瓜切粗一点的长条。2、..
3款减脂家常菜分享:低卡高蛋白,美味不胖身低热量高蛋白质,美味之余无需担忧体重增加。别再犹豫了,快来点赞、关注并收藏,这样您就能第一时间获取我每日分享的美食秘籍。【鸡胸肉蔬菜沙拉】主料:鸡胸肉,料酒,生抽,蚝油,黑胡椒粉,紫甘蓝,小番茄,玉米粒,生菜,黄瓜,芝麻油,陈醋,白砂糖,白芝麻,葱花,香菜碎。关于鸡胸肉的减脂后面会介绍。
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