小米粥用电饭煲要煮20分钟能熟吗
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煮小米粥有窍门,不要直接下锅煮,掌握这2点,米油多香甜浓稠现在家家都有电饭锅了,电饭锅还有预约粥的功能,我每次都是在晚上把食材放进锅里面以后预约好时间,这样第2天早上就能喝到热乎乎的早餐粥还有呢? 用清水再浸泡个10分钟左右。时间也不用太长,就控制在10分钟左右即可,这样是为了让小米能够吸收水分煮出来的小米粥才会浓稠。3、下面还有呢?
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雨水养生,这3道菜一定要端上桌!清热健脾胃,味道也特棒比如以下这几种—— 红薯小米粥食材:小米100克,红薯300克。做法:红薯洗干净去皮,滚刀切块,放入电饭煲,加适量水,选择煲粥模式;小米稍加清好了吧! 煮3分钟左右放盐、味精,倒入淀粉水勾芡,最后滴两滴香油即可出锅。功效:补中益气,清热利水。 荠菜性平,味甘,入肝、肾、脾经,有清热、利水好了吧!
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秋燥难解?试试这4款简单又营养的养生粥,帮你轻松应对!苹果小米粥食材:苹果、小米、红糖、红枣、枸杞。做法: 1. 把苹果、小米和红枣放进电饭煲中,加水煮沸后转小火继续煮25分钟。2. 加入红糖续煮5分钟,熄火后撒入枸杞拌匀即可。红薯花生红豆粥食材:红薯80g、红豆、黑豆、花生各20g、糯米15g、红糖1块。做法: 提前将红豆、黑豆好了吧!
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