胃酸吃什么水果食物好_胃酸吃什么水果食物好得快
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把水果当饭吃?4种水果别再空腹吃,不易消化,还刺激胃酸分泌因此很多减肥人士会把蔬菜水果当作正餐，把各种水果混搭成一碟就是一顿了，又或者有些人生活比较忙碌，来不及吃早餐，就随便拿个水果当早餐吃。其实这样空腹吃水果的做法并不健康，因为有些水果会刺激胃酸分泌，又或者淀粉含量高不容易消化，容易引发腹胀腹痛，空腹状态下食用，只会还有呢？
医生告诫:水果虽好,但胃病患者不要碰这3种水果,早了解不吃亏冷饮和冰镇水果会把胃液的分泌和消化酶的活性给明显降下来，这样一来，食物就消化不彻底，特别是对于那些胃酸少或者胃寒的人，吃冷凉的食物更容易闹肚子。无论是西瓜，还是其他类似的凉性水果，都要控制食用量，尤其是胃部容易寒凉的人，最好避免食用。香蕉香蕉被很多人视为健康零好了吧！
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得了胃病后,这4种水果可能会格外“伤胃”,再爱吃也要记得管住嘴过多的酸性物质会引发胃酸分泌过多，进一步损害胃部健康。权威研究：根据《消化系统疾病》期刊中的一篇论文，过度摄入酸性食物(如山楂)与胃病的恶化有直接关联，特别是对胃炎和胃溃疡患者。苹果是常见的营养水果，然而，如果苹果带皮食用，对于某些胃病患者，尤其是胃黏膜较为敏感的还有呢？
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