胖的人吃什么东西最好
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二战中的英国士兵都吃什么?咸牛肉最难吃,午餐肉是好东西德军士兵的配给在战场上属于可以直接食用，或是经过简单加工就可以吃的范畴。而英国士兵的配给则完全是需要在战场上现场制作，不用考虑后勤分队，他们不管做饭这事。配给清单里提到的蔬菜和肉大多是未经加工的，需要士兵在战场上将其自行切成小块，然后放入自己的饭盒里做成炖说完了。
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每天吃一把红枣的人,体内在发生什么变化?是好是坏?涨知识了!并不是所有人都适合大量吃红枣，尤其是一些有高血糖或糖尿病的人，如果长期食用过多，可能会因为红枣含有较高的糖分而导致血糖波动，这一点需要特别注意。红枣对消化系统的影响红枣有一个很独特的作用，那就是帮助促进肠胃蠕动，增强消化功能，其实，很多患者会因为长期的便秘问题等我继续说。
都说吃黑豆补肾,到底有没有科学依据?想要补肾,应该吃啥?确实可以适量食用，但不宜多食用，或者是指望它能起到更强大的作用，它们只是食物而已。除了上述说法以外，相信大家也都听说过吃醋泡黑豆能降血压，这是真的吗？ 醋泡黑豆是很多中老年人常进食的美食，其做法也很简单，主要为洗干净黑豆放进罐里，倒入米醋浸没黑豆，直到黑豆把里面的是什么。
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