如何做到不胡思乱想保持好心态_怎么样才能不胡思乱想保持好心情
心态焦虑的人,最好读一读朱敦儒的《西江月》,很治愈就胡思乱想？不论是愤世嫉俗，还是郁郁寡欢，或者是胡思乱想，都跟自己的心态有关。心态焦虑，不论我们怎么过日子，都感觉不到幸福。心态焦虑的人，最好要读一读宋代词人朱敦儒的《西江月》也许当下的精神内耗，就暂时消失不见了。02《西江月·世事短如春梦》世事短如春梦，人情薄似小发猫。
晚上睡不着的时候,就看看吧!胡思乱想。每个人都不容易，每个人都有不顺，关键在于用怎样的心态面对，心态乐观，苦也是甜，心态消极，苦不间断。别想没用的，浪费时间，别总生说完了。 就保持距离，碰到不开心的事，就选择忘记。把心放宽，不计较，把事看淡，不在意。流言蜚语，不入心，指点议论，随他去。眼里无是非，耳边无恶言，才说完了。
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人过五十,不管儿女多孝顺,都要懂得“麻雀定律”,别不当回事我们一定要照顾好自己，用随遇而安的心态，过看得很开的余生。不要啥都计较，不要胡思乱想，更不要过于操心费力。人到老年，做到这几点，希望你能享受幸福人生。01、与儿女保持适当的距离与儿女，并不是越亲近越好，如若儿女特别独立，凡事有自己的主见，不喜欢父母跟着操心。那么，我说完了。
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