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福建出土南宋古墓,墓中夫妻700年不腐,血管清晰,皮肤仍有弹性不光是皮肤依然有弹性，就连隐藏在下面的血管都清晰可见。看到这具男性遗骸后，所有人的第一感觉就是“高大”。经过测量，男性遗骸年龄大概在40岁，身高达到了1米8,在营养条件很好的现在，这个身高不算什么，但是在过去，能长到这么高也不容易。在检查中，考古专家们发现，在男性遗骸说完了。

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天然的“血管卫士”,中老年多吃3样,血管健康有弹性,助力长寿推荐食用黑豆、胡萝卜、芹菜等天然食材来保护血管，并提供相应食谱。我们的人体就像一台高度运转的机器，而血管就宛如一个复杂的管道体系，不仅起到连接各个零件的作用，还要随时输送养料，排出废物垃圾。正常的血管应该是内壁柔软且富有弹性的。而随着年龄的增长，很多中老年在小发猫。

木耳加此物一起吃,可以清除血液中的垃圾,血管变得干净有弹性!不仅可以清理血管，还能提供身体所需的多种维生素和矿物质。此外，这个组合还能够预防心脑血管疾病。木耳中的活性成分可以降低血液粘稠说完了。在忙碌的生活中，不妨多关注一下餐桌上的食物搭配，让它们成为减轻压力、提升心情的小帮手。关于食物养生您有什么看法？欢迎评论区一起讨说完了。

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动脉粥样斑块可以“逆转”?看看科学家们首次发现的研究结果增加动脉管腔狭窄的危险，最后导致动脉粥样硬化。动脉粥样斑块是什么？所谓的动脉粥样斑块，从肉眼来看，指的是从动脉内膜可以看到的灰黄等会说。包括外周血管病、冠心病、脑梗塞、高血压、糖尿病、高血脂等有关。不过，还有一种可能，随着年龄的增长，血管的弹性变差，处于正常老化的现等会说。

62岁大伯患上冠心病,医生直言:常吃这几物,或对血管健康有帮助许看密医生推荐王栓一大伯常吃的这六种食物，不仅是因为它们对心脏有益，还因为它们在提高血管弹性方面有着不可小觑的功效。这其中，有一说完了。血脂水平都得到了明显的改善，心脏功能也更加稳定了。这些都是你改变生活方式带来的直接好处。”关于血管健康吃什么您有什么看法？欢迎说完了。

夏天到了,该吃它了!护血管、降血脂,还能养胃助消化,超值吃点什么好呢？ 01 夏季，别错过了茄子01 清热茄子属于寒凉性质的蔬菜，有较好的清热解暑功效，能从内而外地解热消暑，患有痔疮、湿热黄疸的人常吃茄子，可起到辅助治疗的作用。02 保护心血管茄子中含有丰富的维生素P,这种物质能增强毛细血管弹性，有助于预防心血管疾病，减缓糖尿说完了。

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8种蔬果“清道夫”,让血管通畅无阻血管不通，百病丛生。不想等病发才吃药，平时就要常吃8种能清理血管的蔬菜和水果，防患于未然。图文来源于网络番茄：番茄含有维生素P(芦丁说完了。有软化血管的作用，还可增强血管的弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂，对防止小血管出血有一定作用。苹果：苹果富含多糖果酸和类说完了。

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人体免疫力喜欢的八种主食,吃出强大抵抗力!一方面可提高免疫力，维持血管壁的弹性，阻止动脉硬化的发生；另一方面可减少皮下脂肪，防止肝肾中的结缔组织萎缩，预防胶原病，并对呼吸道、消化道、关节腔和浆膜腔有很好的润滑作用。2.芋头《滇南本草》有“芋头治中气不足，久服补肝肾，添精益髓”的记载。长期食用，对好了吧！

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血管堵,脚先知,脚上出现这些异常暗示血管出了问题!最怕体内血管堵塞。一旦体内血管堵塞或狭窄，会使血管弹性降低，容易导致血管疾病。那么血管堵塞与脚有什么关系呢？今天来给大家讲一讲等会说。白果：增强血管弹性，平稳血压是保护血管的“天使”。枸杞：软化血管弹性的功效，从而有效的延缓衰老。决明子：保护血管，抵抗疾病，还可以治疗等会说。

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