怎样做小鲫鱼好吃视频_怎样做小鲫鱼好吃
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韭香凉拌鲫鱼小鲫鱼两条韭菜一把臻鲜口水鸡调料一袋生姜10克料酒两勺香葱2颗大蒜5瓣青红辣椒3个盐适量做法步骤1、处理好的鲫鱼加入料酒一勺盐抓拌腌制十分钟2、往鱼肚子里塞入姜片和葱段冷水上锅蒸十分钟即可出锅3、放入青红辣椒段韭菜碎姜蒜末4、还有这个巨好吃的臻鲜口水后面会介绍。
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三伏天必吃!这种鱼鲜美又营养,好吃不贵让人手软祖母总是说“夏天吃鲫鱼好处多”,能补胃养生。鲫鱼价格亲民,是夏季滋补的好选择。它富含蛋白质、氨基酸和维生素等,能够促进食欲、健脾益胃、益气补血、滋阴润燥,增强身体抵抗力。特别是野生小鲫鱼,肉质细嫩,营养价值高,成为我们餐桌上不可或缺的美食。今天我想分享一道经是什么。
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如何做小鲫鱼好吃
三伏天遇见这鱼,我从不手软,鲜美营养,好吃不贵奶奶常说“夏天吃鲫鱼好,能补胃”。鲫鱼不仅价格实惠,还是夏季滋补的佳品。鲫鱼富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,有增进食欲、健脾益胃、益气补血、滋阴润燥、增强体质的作用。特别是野生小鲫鱼,肉质鲜美,营养丰富,成为我们餐桌上的一道美味佳肴。今天就来分享一道经典小发猫。
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