如何做红烧羊肉煲_如何做红烧鲈鱼
红烧羊肉煲即将进入深秋的季节,很多人都很注重“贴秋膘”,就是吃一些有营养的食物来补偿入夏以来的亏空。在民间素有“秋补”习俗。万物正可谓:“春生、夏长、秋收、冬藏”。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,所以此时进补十分必要。By 原森太用料羊肉1500克白萝卜半个料酒2勺小发猫。
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秋冬进补必备:三道暖胃更暖心的硬菜,好吃不贵,学到就是赚到!红烧羊肉煲——暖身又滋补食材准备: 新鲜羊腿肉500克胡萝卜2根,去皮切块白萝卜半根,去皮切块(可选,用于平衡羊肉的燥热) 姜片、葱段适量八角、桂皮、香叶少许生抽、老抽、料酒、冰糖适量盐、胡椒粉少许清水适量烹饪步骤: 羊肉处理:羊肉切块,用冷水浸泡去除血水,冷水下锅加说完了。
秋冬进补做这3道菜暖胃更暖心硬菜,好吃不贵,学到就是赚到了红烧羊肉煲——暖身又滋补食材准备: 新鲜羊腿肉500克胡萝卜2根,去皮切块白萝卜半根,去皮切块(可选,用于平衡羊肉的燥热) 姜片、葱段适量八角、桂皮、香叶少许生抽、老抽、料酒、冰糖适量盐、胡椒粉少许清水适量烹饪步骤: 羊肉处理:羊肉切块,用冷水浸泡去除血水,冷水下锅加后面会介绍。
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