番茄炒金针菇的做法大全家常视频
金针菇的做法很多,教你一个新做法,酸辣开胃,汤汁泡饭也特别香金针菇是一种高蛋白、低脂肪、低热量的菌类食材富含多种氨基酸和矿物质它的做法很多今天教你一个新做法就是把它和番茄一起煲来吃的口小发猫。 总之这道西红柿金针菇煲色香味俱佳不仅口感鲜美而且营养丰富这道菜还低卡低脂是减肥人士的理想选择也是一道适合家常餐桌的美食。 今小发猫。
分享五道好吃又下饭的特色菜,做法简单易学,好吃又实惠做法简单易学，好吃又实惠，营养又健康，感兴趣的朋友快来试试吧。一、豆皮番茄汤准备食材：番茄、豆皮、金针菇、鸡蛋、葱蒜做法步骤： 1、豆皮洗净切小条，番茄去皮切小块，金针菇撕小条。2、锅中烧油，油热下鸡蛋，炒熟后盛出，锅留底油，放入葱花、蒜末，炒出香味，倒入番茄块，翻炒出汁说完了。
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家中来客人吃什么?推荐8道家常硬菜,好吃又营养,待客不用愁茄汁金针菇炒牛肉准备食材：牛肉、金针菇、西红柿、大蒜、小葱、干辣椒、花椒。做法步骤： 1、牛肉洗净放入清水中洗掉血水，切成薄片，加入适量的盐、一勺生抽抓拌均匀腌制5分钟，加入适量的清水抓拌让牛肉吸水，加入适量的淀粉和一勺油，再次抓拌均匀。2、炒锅中加入适量的油，放还有呢？
素菜也能出彩!大火快炒上桌,鲜香满屋飘,简单又经济接下来是番茄金针菇的制作过程： 1.首先，在热锅中倒入冷油煸炒葱白，然后加入切成小块的番茄炒出红汤，再加入金针菇。2.接着，加入1勺生抽、.. 快来尝试这道健康美味的番茄金针菇，让你的餐桌更加多彩！ 如果你喜欢这道菜的做法，不妨为它点个赞吧！感谢关注，每天都会分享不同的家常美等我继续说。
5分钟低卡营养早餐By 禾禾美食记用料西红柿2个西兰花6朵鹌鹑蛋4个娃娃菜4片金针菇1把葱花1把做法步骤1、锅内喷油，下入葱花爆香2、下入西红柿炒出沙汁3、下入金针菇，煮沸4、下入娃娃菜5、下入西兰花6、下入鹌鹑蛋7、加盐，鸡精8、出锅啦，超级好吃还简单的营养早餐做菜好吃都有技巧，我的是什么。
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