如何让自己快乐开心起来不抑郁
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实现无忧无虑生活的关键:减少欲望与期待千万不要苦了自己，要多积攒快乐。”快乐可以是为自己买的一束花，一顿美食的奖励，甚至是一句自我鼓励的话。欲望无穷无尽，不要总是想太多，过多的思考只会增加内心的消耗，有那时间不如用来哄自己开心。生活已经够复杂了，要学会让自己开心。那些内心消耗过大的人，真的需要看看小发猫。
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女生悄悄拿走萌娃贴纸,萌娃发现后毫不在意大方分享,画风太治愈现代社会，人们普遍缺乏一种能力，那就是，让自己快乐起来。快乐和人的金钱财富并没有太大的关系，不少有钱人，同样过得焦虑抑郁，难以开心，感觉不到现实中的幸福，甚至常常感觉人活得好累。其实，人想要快乐起来，并不需要太多的物质财富，而是要时刻保持一颗童心，像孩子一样，善于发现好了吧！
第五百零六章 真以为我非你不可?不然很容易得抑郁症的。”阮沐沐失笑，“网上的东西你也信？”顾欢道：“宁可信其有不可信其无呀，你高兴一点嘛。”阮沐沐笑容苦涩，她要怎么开心的起来？ “你查的这么清楚，你是不是准备要一个孩子了？”阮沐沐不着痕迹地转移了话题。顾欢撇嘴，“你别拿我开玩笑了，燕瑾那个死木好了吧！
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