炖牛肉的家常做法 电饭锅_炖牛肉的家常做法电饭锅做
电饭煲牛肉炖土豆胡萝卜牛肉富含优质蛋白质，少脂肪，富含铁、锌、镁等营养素，常吃可提高机体免疫力，增强肌肉力量，也就是咱们常说的“长劲不长膘”。用电饭煲炖一小发猫。 用料牛腩1000克胡萝卜1根土豆2个卤料包1包大蒜1头姜1块盐6克酱油30克料酒20克老抽10克热水适量做法步骤1、备料：牛腩解冻，胡萝小发猫。
黑椒牛肉意面适量牛里脊肉80克洋葱半个青椒半个红椒半个黑胡椒酱3勺太太乐鸡汁1圈料酒1勺生抽1勺老抽一点点白砂糖半勺耗油半勺做法步骤1、1. 电饭煲烧热加油，先炒洋葱和牛肉。2、2. 炒至洋葱变软，肉发白。3、3. 加入调味料(全部),翻炒均匀。4、4. 倒入没过食材的水，煮20分钟。5、5还有呢？
＞ω＜
肉肉饭团By 金先生的花用料新鲜熟米饭，糯米饭适量火腿肠1根生菜2片鸡胸肉1块熟牛肉适量做法步骤1、步骤在最后，往下翻看2、步骤在最后，往下翻看3、食材： 糯米，牛肉(熟),鸡胸肉(熟),火腿肠，生菜做法： 1 我用的电饭煲煮的，放了一半糯米一半大米， 糯米提前一晚泡好，正常煮饭模式煮好就行是什么。
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